節約・生活防衛術– category –

年収が上がると手取り率が悪くなる仕組み データから見る「コスパの良い年収ゾーン」 生活費・貯蓄率から見る年収別リアル 💡 こんにちは、公務員のミナトです 「年収は高い方がいい」とよく言われますが、実は単純にそうとも言い切れません。 年収が上が...

公務員の「見落としがちな」旅行割引制度 楽天トラベルやふるさと納税を活用するコツ マリオットアメックスを使った旅行の裏技 🏖 こんにちは、公務員のミナトです 突然ですが、みなさん旅行、好きですか？ 僕も家族や友人と出かけるのが好きで、よく旅行を...

非常食を使ったワンプレートディナーの例 子どもや高齢者でも食べやすい工夫 ローリングストックを無理なく続けるコツ 🍽 なぜ“ワンプレート”が防災ディナーにおすすめ？ 非常食＝味気ない…そんなイメージありませんか？ でも実際は、**ちょっとした組み合...

保存水の上手な使い方 朝にぴったりな非常食アレンジ例 ローリングストックの仕組み化のコツ 💡なぜ保存水アレンジが「朝」におすすめ？ 備蓄している保存水、気づけば賞味期限が迫っていませんか？ 朝の時間に少し取り入れるだけで、日常にうまく組み込め...

非常食を組み合わせた栄養バランスのよい1プレート例 子どもや高齢者でも食べやすい工夫 日常のランチで使えるローリングストック術 🍱 なぜ「ワンプレート」が防災におすすめ？ 非常食と聞くと、白ご飯やパン、缶詰だけのイメージありませんか？ でも実は...

保存水を使った日常ごはんのレシピ3選 ローリングストックを朝の習慣にするコツ 「非常食なのに美味しい！」を叶える考え方 💧 なぜ保存水に注目するの？ 災害時だけじゃない。保存水は「手間なし・無臭・使いやすい」からこそ、日常の料理にも使いやすい...

この記事でわかること ・非常食をおいしく“食べ回す”コツ ・ローリングストックを無理なく続ける3つのレシピ ・栄養バランスと家計節約を両立させるアイデア 1. なぜ非常食を“日常ごはん”に？ 備えは大切。でも期限切れで廃棄してしまったら家計も環境もダ...

備蓄品の鮮度を保つための基本ルール 交換タイミングの見える化アイデア 公務員でも簡単にできる仕組み化の方法 ⏰ なぜ備蓄品の鮮度管理が重要なの？ 災害時に役立つ備蓄品。しかし、いざという時に期限切れだったら本末転倒。備蓄＝安心のはずが、管理で...

この記事でわかること ・備蓄だけじゃない！“おうち習慣改善”が支える安心感 ・たった5分でできる習慣＆家計節約アイデア ・防災対策と日常ケアの両立ステップ 1. なぜ“備蓄”だけじゃ不十分？「おうち習慣改善」の重要性 備蓄品を揃えるのは防災基本ですが...

ふるさと納税と民間保険、得するのはどっち？ 税金対策としての活用方法 公務員にとって本当に必要な保障とは？ 📌 公務員でも節税したい！ 安定した収入がある公務員でも、将来に対する不安はつきもの。 そんな中、「ふるさと納税」と「民間保険」はどち...